情绪管理

亚力克西斯严峻'21,页面设计

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有一些人愤怒管理问题,需要帮助,但不能因为他们可能没有足够的钱或他们没有足够的时间这样做什么你/正在发生的事情与他们的家人和不能去获得帮助,他们需要。当涉及到愤怒问题的一些人觉得有什么严重的问题,与人,但不是他们的,他们可能只是拥有一样东西让他们疯了,或只是需要跟那的人并寻求帮助。这并不容易弄清楚什么人这么生气让如此之快,但它不是每个人都能做到。有些人只需要某人或某事,使他们冷静。这觉得有些愤怒管理类应该是一类在这里jghs来帮助那些需要它。如果我们有这个类,你认为会少些,他们的战斗?我认为这是因为得到帮助的人也不会有最有可能为许多战斗会发生。 MOST打架确实有事情做与愤怒管理问题,他们不能真正检查他们的愤怒。也许你们当中有些是问的愤怒管理问题有什么迹象......以及不时失去你爽到时间并不意味着你有愤怒管理问题。精神卫生专业人员看趋势你的行为,情绪和身体症状来诊断怒症的症状。大多数物理症状有:

  • 心脏心悸或胸部紧缩
  • 血压升高
  • 头痛
  • 压力在头部或窦腔
  • 疲劳

有许多不同类型的愤怒管理问题:如物理,内部的,被动的愤怒,愤怒,甚至更激进一些可能已经甚至无法知道所有的症状很,因为它们不同,但在同一时间相同。当你想到的愤怒管理问题的时候了,你可能觉得“哦,他们需要一些严重的帮助”他们是不是不同的,但是从我们的除了他们需要帮助,以获得他们的控制之下的愤怒休息。我想我们应该做你的约翰·格伦高中生愤怒管理问题有一类在这里有他们可以得到这样的帮助,他们需要什么?我知道,我觉得我不能去到任何老师,告诉他们一些关于自己,所以也许如果你没有与他们交谈,他们可以只是跟你,听你的,想你说有他们可以做什么,你需要他们为你做。你不觉得生活会容易得多,如果你有一个人在你的生活也只是听你的,而不是判断你,可以帮助你,他们随着你的问题?